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9月26日(日) 生駒ファミリー教室(生駒市) フィールドキッズ

活動時間:17:30〜20:30(生駒市総合公園)

 

○短距離グループ(小学1年生以上&保護者)  17:30〜19:00

[担当コーチ:渡邉、丹羽亜 ](体験 2 名)

 参加者 18 名

  ・動的ストレッチ

  ・スラローム走

  ・コーンジャンプ

  ・スタート練習

  ・100m×2 or 70m×2

 

<コーチ(渡邉)からのコメント>

前回に引き続きスタートの動きを確認してから、走るメニューを行いました。短距離はスタートがとても重要な種目です。スタートから先頭に立つ必要はありませんが、中盤でスピードに乗り、終盤に減速しない走りにつながるようなスタートができるように練習していきましょう。

 

 

 

○長距離グループ(小学1年生以上&保護者)  17:30〜19:00
 [担当コーチ:山下、小原 ]
 参加者 18 名

  ・体操、動的ストレッチ
  ・ラダー
  ・坂ダッシュ×5本
  ・200×1

 

<コーチ(山下)からのコメント>

涼しくなってきて、長距離が走りやすい季節になってきましたね。少しずつ、走る距離ものばしていきたいと思います。

 

 

◯ファミリーグループ(年中児〜小学3年生&保護者)  17:30〜19:00
 [担当コーチ:小林、法用 ]
  参加者 20 名(体験 5 名)

  ・体操
  ・鬼ごっこ
  ・フリスビー、ボールわっか入れゲーム
  ・くねくねリレー

<コーチ(小林)からのコメント>

今日は体験や初めての方がたくさん来てくださって、いつもの倍ぐらいの人数でした!
いつもに増して楽しそうにゲームしてる姿が見れてよかったです!
どの位置に輪っか付けるか、途中から各チームで考えて付けてもらいました。
そういう付け方があるのかと、コーチも勉強になりました!

 

 

 

 

〇各種計測&リレー(参加者の中からの希望者)19:30〜20:30

 ・50m、100m計測

 ・200m、400m、800m計測

 ・リレー

 

<コーチ(丹羽敦)からのコメント>

今月でファミリー教室は1周年となりました。今日もたくさんご家族でご参加いただき、ありがとうございました。少しずつコミュニケーションの輪が拡がってきていて、とても嬉しいです!

 

※次回の生駒ファミリー教室は10月4日(日)の17時30分からイモ山公園で予定しています。10月3日(土)は記録会に参加するため、翌日の10月4日に振り替えて活動いたします。

 

【お願い】

新型コロナウイルスの感染が落ち着きつつありますが、引き続き感染予防対策にご協力をお願いします。

 

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【生駒ファミリー教室10月の活動予定日】 

 10/4(日)・・・イモ山公園 17:30〜20:30

 10/17(土)・・・イモ山公園 17:30〜20:00 ※翌日の陸上大会の準備があるため休憩時間を短縮して活動します。

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※全教室の10月の活動予定一覧

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【今後の主なイベントや競技会等の日程】

10/3(土)…長距離記録会(橿原)【受付終了】

10/18(日)…日清カップ奈良大会(鴻ノ池) 【受付終了】

10/25(日)…学年別陸上大会(鴻ノ池) 【受付終了】

11/7(土)…記録会(鴻ノ池) 【詳細未定】

11/22(日)…奈良少年少女陸上大会(鴻ノ池) 【詳細未定】

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【制限をかけている教室】

梅美台小教室・木津小教室

 ご入会可能ですが、お車を制限させていただいています。

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【フィールドキッズのフォトギャラリー

フォトギャラリーをご覧いただくにはユーザー名とパスワードが必要です。

不明な場合は各教室の受付か、コーチ(丹羽敦巳)までご連絡ください。

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【お知らせ】 フィールドキッズの記録集

  ◎フィールドキッズ歴代最高記録(2020年9月6日現在)

  ◎各種目の歴代上位記録、各学年の最高記録(2010年度〜2019年度)

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【フィールドキッズのサイト&SNS】

◎ホームページ ◎フェイスブックページ ◎ツイッター

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| ならスポスタッフ | 21:15 | - | - | - | - |
9月26日(土)  木津小学校 かけっこ&陸上教室(木津川市)フィールドキッズ

活動時間:14:10〜15:40(木津小学校)

 

<活動内容>

○かけっこ教室(年少〜小学1年生) 
 [担当コーチ:丹羽亜、山下、小原 ] 

 参加者 19 名

  ・変わり鬼
  ・ミニハードル
  ・スタートダッシュ
  ・リレー


○陸上教室(小学2年生〜6年生)
 [担当コーチ:栗原、小林 ]

 参加者 21 名

  ・体操
  ・輪っかアジリティトレーニング
  ・氷鬼
  ・四角形リレー
  ・リレー


◯大会組
 [担当コーチ:渡邉、丹羽敦 ]

 参加者 27 名

  ・体操
  ・動き作り
  ・スタート練習、バトン練習(4年生以下)
  ・ジャンプトレーニング、コーン置き拾いリレー(5年生以上)
  ・リレー

  

<コーチ(栗原)からのコメント>

全力でやる鬼ごっこは、体力トレーニングにピッタリです。ぶつかってケガだけしないように気を付けてください。

 

※次回の木津小教室は10月4日(日)の14時10分から木津小学校のグラウンドで活動します。10月3日(土)は記録会に参加するため、翌日の10月4日に振り替えて活動いたします。

 

【お願い】

新型コロナウイルスの感染が落ち着きつつありますが、引き続き感染予防対策にご協力をお願いします。

 

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【木津小かけっこ&陸上教室 10月の活動予定日】 

 10/4(日)・・・木津小学校グラウンド 14:10〜15:40

 10/10(土)・・・木津小学校グラウンド 14:10〜15:40

 10/17(土)・・・木津小学校グラウンド 14:10〜15:40

 10/24(土)・・・木津小学校グラウンド 14:10〜15:40

 10/31(土)・・・木津小学校グラウンド 14:10〜15:40

※10/3(土)は記録会に参加するため、10/4(日)に振替えて活動します。

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※全教室の10月の活動予定一覧

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【今後の主なイベントや競技会等の日程】

10/3(土)…長距離記録会(橿原)【受付終了】

10/18(日)…日清カップ奈良大会(鴻ノ池) 【受付終了】

10/25(日)…学年別陸上大会(鴻ノ池) 【受付終了】

11/7(土)…記録会(鴻ノ池) 【詳細未定】

11/22(日)…奈良少年少女陸上大会(鴻ノ池) 【詳細未定】

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【制限をかけている教室】

梅美台小教室・木津小教室

 ご入会可能ですが、お車を制限させていただいています。

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【フィールドキッズのフォトギャラリー

フォトギャラリーをご覧いただくにはユーザー名とパスワードが必要です。

不明な場合は各教室の受付か、コーチ(丹羽敦巳)までご連絡ください。

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【お知らせ】 フィールドキッズの記録集

  ◎フィールドキッズ歴代最高記録(2020年9月6日現在)

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| ならスポスタッフ | 16:18 | - | - | - | - |
9月25日(金) 陸上クラブ(奈良市) ならスポアスリートクラブ

活動時間:19:20〜21:00(鴻ノ池運動公園)

担当:西川・小林

本日は2名の参加でした。

・リズムジャンプ

 

・牽引トレーニング

 

 

・20歩走×3

 

・30歩走×2

・100m(30歩走〜流し)×3

今日は雨で人数も少なかったですね。その分人数が少ない時にしかできない練習ができたと思います。牽引系の動きは抵抗に対して軸がブレないことが大事だと思います。闇雲に引っ張るのではなく、姿勢良く引っ張れるといいですね。(西川談)

| ならスポスタッフ | 21:39 | - | - | - | - |
9月25日(金) 夜の陸上教室(奈良市) フィールドキッズ

【第1部】 19:20〜20:00(鴻ノ池運動公園)
 [担当コーチ:丹羽敦、丹羽亜、渡邉、小原、仲井、法用、松実、海藤、西川、小林 ] 

  参加者 72 名
   ・動きづくり

   ・リレー

  〈長距離〉

    ・750m or 1500m計測

 

【第2部】 20:10〜20:50(鴻ノ池運動公園) 
 [担当コーチ:丹羽敦、丹羽亜、渡邉、小原、仲井、法用、松実、海藤、西川、小林  ]   

  参加者 66 名

  〈大会組〉

   ・バトン練習

  〈大会出ない組〉

   ・コーン投げ

   

<コーチ(渡邉)からのコメント>

バトン練習はコミュニケーションが大切です。特にフィードバックとフィードフォワードです。フィードバックは今やったことがどうであったのか、フィードフォワードは次はどうするのかということです。これがちゃんとできていれば、どんな人とチームを組んでも上手くいくようになります。

 

※次回の夜の陸上教室は9月28日(月)の19時20分から鴻ノ池運動公園の外周で活動します。雨の場合は陸上競技場正面の屋根の下へ集合します。

 

【お願い】

新型コロナウイルスの感染が落ち着きつつありますが、引き続き感染予防対策にご協力をお願いします。

 

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【お知らせ】2020年10月3日(土)の長距離記録会のご案内

対象:小学1〜6年生

場所:橿原公苑陸上競技場

締切:2020年9月26日(土)

詳しくは要項をご確認ください。

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※全教室の9月の活動予定一覧(9月11日修正版)

9/26(土)のファミリー公園の活動場所を変更しております。*********************************************************

※全教室の10月の活動予定一覧

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【今後の主なイベントや競技会等の日程】

10/3(土)…長距離記録会(橿原)【受付中】

10/18(日)…日清カップ奈良大会(鴻ノ池) 【受付終了】

10/25(日)…学年別陸上大会(鴻ノ池) 【受付終了】

11/7(土)…記録会(鴻ノ池) 【詳細未定】

11/22(日)…奈良少年少女陸上大会(鴻ノ池) 【詳細未定】

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【制限をかけている教室】

梅美台小教室・木津小教室

 ご入会可能ですが、お車を制限させていただいています。

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【フィールドキッズのフォトギャラリー

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不明な場合は各教室の受付か、コーチ(丹羽敦巳)までご連絡ください。

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【お知らせ】 フィールドキッズの記録集

  ◎フィールドキッズ歴代最高記録(2020年9月6日現在)

  ◎各種目の歴代上位記録、各学年の最高記録(2010年度〜2019年度)

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夜の陸上教室と同じ時間帯に中学・高校の部(アスリートクラブ)も活動中です!

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| ならスポスタッフ | 21:32 | - | - | - | - |
9月25日(金) 陸上教室(王寺町) フィールドキッズ

参加人数:84名

指導者:栗原、池崎、栗原健
、横山

活動内容
・アジリティトレーニング
・体操
・基本動作
・色々リレー

アスリート教室

参加人数:54名

指導者:栗原、栗原健、横山

活動内容
・ミニハードル
・ダッシュ

バウンディングも走るのも、形が大事です。自分の今の形はどうなっているのか、客観的に見れるようになると、成長しやすいですね。

| ならスポスタッフ | 20:48 | - | - | - | - |
外遊び教室(フィールドキッズ)@鴻ノ池運動公園

参加者 8 名 スタッフ:岡村、渡邉

 

・わっかジャンプ&体操

・ラダー

・大縄跳び

・ダブルダッチ

 

9月はこれまで三週続けてスッキリしない天気でしたが、今日も午後から

予報が変わり雨。。。終始軒下での活動を余儀なくされました。

久しぶりにラダーやダブルダッチをやりました。いろんな動きができて

よかったと思います。

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【10月開催日】 2日(金)、9日(金)、16日(金)、23日(金)、30日(金) 

| ならスポスタッフ | 19:00 | - | - | - | - |
9月25日(金) 生駒陸上教室(生駒市) フィールドキッズ

活動時間:17:00〜18:00(ラボーナ高山)

 

[担当コーチ:丹羽敦、丹羽亜、小林、法用 ]

 <年中〜6年生>  参加者 16 名(体験 1 名)

  ・コーンジャンプ
  ・スキップ&ダッシュ
  ・スタート練習
  ・リレー

 

<コーチ(丹羽亜)からのコメント>

雨でしたが、途中から小雨になったので外で走れて良かったです。
スキップ&ダッシュでは姿勢を意識して行いました。腰が折れて頭の位置が低くならないように走りでも意識して練習していきましょうね。
体験のお友達も良い動きをしていましたよ。またきてくださいね。

 

※次回は9月29日(火)の17時からラボーナ高山(フットサル場)で実施します。

 

【お願い】

新型コロナウイルスの感染が落ち着きつつありますが、引き続き感染予防対策にご協力をお願いします。

 

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【お知らせ】2020年10月3日(土)の長距離記録会のご案内

対象:小学1〜6年生

場所:橿原公苑陸上競技場

締切:2020年9月26日(土)

詳しくは要項をご確認ください。

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【生駒陸上教室 9月の活動予定日】 17:00〜18:00(ラボーナ高山)

 9/1(火)、9/4(金)、9/8(火)、9/11(金)、9/15(火)、9/18(金)、9/25(金)、9/29(火)

生駒ファミリー教室は9/12(土)と9/26(土)に予定しています。

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※全教室の9月の活動予定一覧(9月11日修正版)

9/26(土)のファミリー公園の活動場所を変更しております。

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【生駒陸上教室 10月の活動予定日】 17:00〜18:00(ラボーナ高山)

 10/2(金)、10/6(火)、10/9(金)、10/13(火)、10/16(金)、10/20(火)、10/23(金)、10/27(火)、10/30(金)

生駒ファミリー教室は10/4(日)と10/17(土)に予定しています。

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※全教室の10月の活動予定一覧

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【今後の主なイベントや競技会等の日程】

10/3(土)…長距離記録会(橿原)【受付中】

10/18(日)…日清カップ奈良大会(鴻ノ池) 【受付終了】

10/25(日)…学年別陸上大会(鴻ノ池) 【受付終了】

11/7(土)…記録会(鴻ノ池) 【詳細未定】

11/22(日)…奈良少年少女陸上大会(鴻ノ池) 【詳細未定】

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【制限をかけている教室】

梅美台小教室・木津小教室

 ご入会可能ですが、お車を制限させていただいています。

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| ならスポスタッフ | 18:31 | - | - | - | - |
9月24日(木) 陸上クラブ(奈良市) ならスポアスリートクラブ

活動時間:19:20〜21:00(鴻ノ池運動公園)

担当:西川・内田・岡村

本日は23名の参加でした。

 

・動きづくり

 

 

・パート別練習

 

 

短距離(補強、バウンディング、ホッピング、スプリントドリル、30歩走×5、120×1)

 

 

中長距離

 

 

跳躍(立ち五段跳び、ミニハードル走、跳躍練習)

 

 

この連休の間に大きな大会もひと段落し、残り数試合という人がほとんどだと思います。調子の良し悪しに関係なく最後にベストが出せるように集中して良い準備を続けてほしいと思います。(西川談)

| ならスポスタッフ | 21:39 | - | - | - | - |
9月24日(木) 夜の陸上教室(奈良市) フィールドキッズ

活動時間19:20〜20:50(鴻ノ池運動公園)

 

[担当コーチ:丹羽敦、丹羽亜、栗原、法用、小林、仲井、淺原、西川、内田、岡村 ] 

 参加者 121 名
  ・種目別(短距離、長距離、幅跳び、ハードル、ジャベリック、低学年)
 〈大会組〉
  ・バトン合わせ
  ・4×100mリレー

  ・200m
 〈大会出ない組〉
  ・リレー

     

<コーチ(栗原)からのコメント>

10月に入ると、1番多く出場する人は、3大会あります。長距離記録会、日清カップ、学年別と、出る種目も全て違うかもしれません。きっちり練習をして、基礎能力を高めていってください。

 

※次回の夜の陸上教室は9月25日(金)の19時20分から鴻ノ池運動公園の外周で活動します。雨の場合は陸上競技場正面の屋根の下へ集合します。

 

【お願い】

新型コロナウイルスの感染が落ち着きつつありますが、引き続き感染予防対策にご協力をお願いします。

 

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【お知らせ】2020年10月3日(土)の長距離記録会のご案内

対象:小学1〜6年生

場所:橿原公苑陸上競技場

締切:2020年9月26日(土)

詳しくは要項をご確認ください。

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※全教室の9月の活動予定一覧(9月11日修正版)

9/26(土)のファミリー公園の活動場所を変更しております。*********************************************************

※全教室の10月の活動予定一覧

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【今後の主なイベントや競技会等の日程】

10/3(土)…長距離記録会(橿原)【受付中】

10/18(日)…日清カップ奈良大会(鴻ノ池) 【受付終了】

10/25(日)…学年別陸上大会(鴻ノ池) 【受付終了】

11/7(土)…記録会(鴻ノ池) 【詳細未定】

11/22(日)…奈良少年少女陸上大会(鴻ノ池) 【詳細未定】

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【制限をかけている教室】

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| ならスポスタッフ | 21:32 | - | - | - | - |
9月24日(木) キッズスポーツ教室A&B(奈良市) フィールドキッズ

【キッズスポーツ教室A】
17:30〜18:10(鴻ノ池運動公園雨天走路)

 [担当コーチ:丹羽敦、丹羽亜、法用、小原、川那辺 ]
  参加数 38 名

  ・跳び箱

  ・輪っかドリル

         
【キッズスポーツ教室B】
 18:20〜19:00(鴻ノ池運動公園雨天走路付近)
 [担当コーチ:丹羽敦、丹羽亜、法用、小原、川那辺 ]
  参加数 29 名 

  ・輪投げ

  ・コーン入れ

  ・コーン重ね

           

<コーチ(丹羽敦)からのコメント>

Aの教室は跳び箱と輪っかドリルに取り組んでいます。跳び箱は一般的な開脚跳び以外にも台上前転や横飛越しなど色々な技があるので、たくさん経験してほしいと思います。
Bの教室では輪っかやコーンなど、色々な道具を目標物に目がけて投げるゲームをたくさん行いました。

 

※次回のキッズスポーツ教室A&Bは10月1日(木)の17時30分から雨天走路で活動します。

 

【お願い】

新型コロナウイルスの感染が落ち着きつつありますが、引き続き感染予防対策にご協力をお願いします。

 

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【キッズスポーツ教室A&B 10月の活動予定日】 
鴻ノ池運動公園
 (A=17:30〜18:10、B=18:20〜19:00)  

10/1(木)・・・雨天走路

10/8(木)・・・雨天走路

10/15(木)・・・雨天走路

10/22(木)・・・雨天走路

10/29(木)・・・雨天走路

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※全教室の10月の活動予定一覧

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