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5月25日(月) 陸上教室(王寺町) フィールドキッズ

参加人数:77名

指導者:栗原、池崎、栗原健、横山

活動内容
・鬼ごっこ
・体操
・基本動作
・ハンデダッシュ
・リレー

アスリート教室 なし

参加人数:名

指導者:

活動内容

久しぶりに活動再開出来ました。まだまだ油断は出来ませんが、たくさん来てくれてありがとうございます。今求められているのは、こうゆうストレスを発散出来る場所だと、今日痛感しました。感染症対策もしながらになりますが、また楽しく走りましょう。

| ならスポスタッフ | 18:36 | - | - | - | - |
4月14日(火) 陸上クラブ(奈良市) ならスポアスリートクラブ

活動時間:19:20〜21:00(鴻ノ池運動公園

担当:西川・内田・岡村

 

本日は32名の参加でした。

 

 

短距離(動きづくり、補強、スプリントドリル、ショートダッシュ×5、120×3)

 

 

中長距離(150×10)

 

 

跳躍(アップ、補強、マーク走×5、120×2、50×3、ストレッチ)

 

 

今週から火、木は外周です。競技場程広々は使えないので最初からパート別で動いていきます。できるだけ人との距離を取りながら練習しましょうね。(西川談)
| ならスポスタッフ | 21:39 | - | - | - | - |
4月14日(火) 夜の陸上教室(奈良市) フィールドキッズ

【第1部】 19:20〜20:00(鴻ノ池運動公園)

 [担当コーチ:丹羽敦、丹羽亜、栗原、渡邉、淺原、法用、小林、西川、内田、岡村 ] 

 参加者 75 名
 〈5、6年生〉
  ・立ち幅跳び
  ・10m計測
 〈3、4年生〉
  ・動き作り
  ・スタートダッシュ
  ・10m計測
  ・立ち幅跳び
 〈2年生以下〉
  ・10m計測
  ・輪投げ

 

【第2部】 20:10〜20:50(鴻ノ池運動公園) 
  [担当コーチ:丹羽敦、丹羽亜、栗原、渡邉、淺原、法用、小林、西川、内田、岡村 ] 

 参加者 66 名
 〈大会組〉
  ・バトン練習
 〈大会出ない組〉
  ・リレー
  ・コーン倒し起こしリレー
 〈長距離組〉
  ・750m or 1500m計測

 

<コーチ(栗原)からのコメント>

細かく別けて練習していますので、コーチの話をしっかり聞いて行動してください。外周での練習なので、一般の人もたくさんいますので、気を付けて練習しましょう。

 

※次回の夜の陸上教室は4月16日(木)の19時20分から鴻ノ池運動公園の外周で活動します。雨の場合は陸上競技場正面の屋根の下へ集合します。

 

【新型コロナ関連】

生駒陸上教室を4月17日から中止といたします(4月14日)

各教室の今後の対応について(4月12日)

新型コロナウイルスの影響により、変更を行う教室について(4月10日)

7都府県に発令された緊急事態宣言による変更はありません。(4月8日)

新型コロナウイルスの影響により、変更を行う教室について(4月1日)

木津川市の学校施設の使用再開について(3月23)

新型コロナウイルスの影響により、変更を行う教室について(3月21日)

新型コロナウイルスの影響により、変更を行う教室について(3月12日)

新型コロナウイルスの影響による各教室の今後の対応について(3月1日)

 

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(4月6日)【お知らせ】5月4日(祝)の奈良県選手権△砲弔い

5月4日(祝)に鴻ノ池で開催予定であった奈良県選手権△蓮4月6日に主催者が7月以降に延期すると発表しました。

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(3月31日)【お知らせ】 4月18日〜19日の奈良県選手権について

4月18日〜19日に橿原で開催予定であった奈良県選手権は、3月31日に主催者が中止を発表しました。

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(3月10日)【お知らせ】新年度の登録(継続)のご案内

各教室で新年度の登録書(継続)を配布しています。登録書のご提出と引き換えに新しい会費封筒をお渡しいたします。

詳しくはこちらをご確認ください。

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【生駒陸上教室 4月の活動予定日】 17:00〜18:00(ラボーナ高山)

 4/3(金)、4/7(火)、4/10(金)、4/14(火)

※4/17(金)から中止いたします。

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※全教室の4月の活動予定一覧表(2020年4月14日修正版)

新型コロナウイルスの感染拡大の情勢により、急遽変更が出る場合があります。

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【今後の主なイベントや競技会等の日程】

4/18(土)19(日)・・・奈良県選手権(橿原)【開催中止】

5/3(祝)・・・50mダッシュ王【開催中止】

5/4(祝)・・・奈良県選手権◆7月以降に延期】

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【制限をかけている教室】

梅美台小教室・木津小教室

 ご入会可能ですが、お車を制限させていただいています。

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【お知らせ】 フィールドキッズの記録集

  ◎フィールドキッズ歴代最高記録(2020年3月31日現在)

  ◎各種目の歴代上位記録、各学年の最高記録(2010年度〜2019年度)

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【フィールドキッズのサイト&SNS】

◎ホームページ ◎フェイスブックページ ◎ツイッター

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夜の陸上教室と同じ時間帯に中学・高校の部(アスリートクラブ)も活動中です!

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| ならスポスタッフ | 21:32 | - | - | - | - |
4月14日(火) 生駒陸上教室(生駒市)フィールドキッズ

活動時間:17:00〜18:00(ラボーナ高山)

 <活動内容>
 [担当コーチ:丹羽敦、丹羽亜、法用 ]
 参加者 27 名

  ・コーン走  
  ・点取りダッシュ
  ・リレー

 

<コーチ(丹羽亜)からのコメント>

明日以降フットサル場の休止が決定したため、次回からしばらくお休みに入ります。
なかなか思いっきり動ける場所はないかもしれませんが、縄跳びや、線を引いて前後ジャンプや左右ジャンプなど楽しく身体を動かしておいてください。

 

※施設を休止するという連絡がありましたので、4月17日(金)からは活動を中止いたします。施設の再開は5月7日(木)以降とのことです。

 

【新型コロナ関連】

生駒陸上教室を4月17日から中止といたします(4月14日)

各教室の今後の対応について(4月12日)

新型コロナウイルスの影響により、変更を行う教室について(4月10日)

7都府県に発令された緊急事態宣言による変更はありません。(4月8日)

新型コロナウイルスの影響により、変更を行う教室について(4月1日)

木津川市の学校施設の使用再開について(3月23)

新型コロナウイルスの影響により、変更を行う教室について(3月21日)

新型コロナウイルスの影響により、変更を行う教室について(3月12日)

新型コロナウイルスの影響による各教室の今後の対応について(3月1日)

 

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(4月6日)【お知らせ】5月4日(祝)の奈良県選手権△砲弔い

5月4日(祝)に鴻ノ池で開催予定であった奈良県選手権△蓮4月6日に主催者が7月以降に延期すると発表しました。

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(3月31日)【お知らせ】 4月18日〜19日の奈良県選手権について

4月18日〜19日に橿原で開催予定であった奈良県選手権は、3月31日に主催者が中止を発表しました。

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(3月10日)【お知らせ】新年度の登録(継続)のご案内

各教室で新年度の登録書(継続)を配布しています。登録書のご提出と引き換えに新しい会費封筒をお渡しいたします。

詳しくはこちらをご確認ください。

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【生駒陸上教室 4月の活動予定日】 17:00〜18:00(ラボーナ高山)

 4/3(金)、4/7(火)、4/10(金)、4/14(火)

※4/17(金)から中止いたします。

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※全教室の4月の活動予定一覧表(2020年4月14日修正版)

新型コロナウイルスの感染拡大の情勢により、急遽変更が出る場合があります。

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【今後の主なイベントや競技会等の日程】

4/18(土)19(日)・・・奈良県選手権(橿原)【開催中止】

5/3(祝)・・・50mダッシュ王【開催中止】

5/4(祝)・・・奈良県選手権◆7月以降に延期】

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【制限をかけている教室】

梅美台小教室・木津小教室

 ご入会可能ですが、お車を制限させていただいています。

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【お知らせ】 フィールドキッズの記録集

  ◎フィールドキッズ歴代最高記録(2020年3月31日現在)

  ◎各種目の歴代上位記録、各学年の最高記録(2010年度〜2019年度)

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【フィールドキッズのサイト&SNS】

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| ならスポスタッフ | 18:35 | - | - | - | - |
4月13日(月) 陸上クラブ(奈良市) ならスポアスリートクラブ

活動時間:19:20〜21:00(鴻ノ池運動公園)

担当:西川・小林

本日は17名の参加でした。

 

・リズムジャンプ

 

 

・補強(スクワット、腹筋、腕立て、ヒップリフト、サイドプランク、倒立)

 

 

いつも違うリズムジャンプでしたね。バリエーションが豊富なので色んなパターンをマスターしましょう。(西川談)

 

※次回は4月14日(火)の19時20分〜鴻ノ池外周で活動します。

| ならスポスタッフ | 21:39 | - | - | - | - |
4月13日(月) 夜の陸上教室(奈良市) フィールドキッズ

【第1部】 19:20〜20:00(鴻ノ池運動公園)
 [担当コーチ:丹羽敦、丹羽亜、渡邉、法用、小林、嶋田守、西川 ] 

 参加者 32名

  <短距離>

   ・動きづくり

   ・スタート練習

 <コンバインド>

   ・ハードル

 

【第2部】 20:10〜20:50(鴻ノ池運動公園) 

 [担当コーチ:丹羽敦、丹羽亜、渡邉、法用、小林、嶋田守、西川 ]  

 参加者 32 名
  ・リレー

   

<コーチ(渡邊)からのコメント>

雨だったので限られた場所での活動でしたが、人数が少なかったのでしっかりと動くことができたと思います。

引き続き、感染対策をしっかりと行いましょう。あまり大声を出さない、社会的距離を保つように意識する、手洗いをする練習中は顔を触らない。これだけでも違ってきます。

 

※次回の夜の陸上教室は4月14日(火)の19時20分から鴻ノ池運動公園の外周で活動します。雨の場合は陸上競技場正面の屋根の下へ集合します。

 

【新型コロナ関連】

各教室の今後の対応について(4月12日)

新型コロナウイルスの影響により、変更を行う教室について(4月10日)

7都府県に発令された緊急事態宣言による変更はありません。(4月8日)

新型コロナウイルスの影響により、変更を行う教室について(4月1日)

木津川市の学校施設の使用再開について(3月23)

新型コロナウイルスの影響により、変更を行う教室について(3月21日)

新型コロナウイルスの影響により、変更を行う教室について(3月12日)

新型コロナウイルスの影響による各教室の今後の対応について(3月1日)

 

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(4月6日)【お知らせ】5月4日(祝)の奈良県選手権△砲弔い

5月4日(祝)に鴻ノ池で開催予定であった奈良県選手権△蓮4月6日に主催者が7月以降に延期すると発表しました。

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(3月31日)【お知らせ】 4月18日〜19日の奈良県選手権について

4月18日〜19日に橿原で開催予定であった奈良県選手権は、3月31日に主催者が中止を発表しました。

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(3月31日)【お知らせ】 4月12日の記録会について

4月12日(日)に鴻ノ池で開催予定であった記録会は、3月31日に主催者が中止を発表しました。

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(3月10日)【お知らせ】新年度の登録(継続)のご案内

各教室で新年度の登録書(継続)を配布しています。登録書のご提出と引き換えに新しい会費封筒をお渡しいたします。

詳しくはこちらをご確認ください。

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※全教室の4月の活動予定一覧表(2020年4月10日修正版)

新型コロナウイルスの感染拡大の情勢により、急遽変更が出る場合があります。

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【今後の主なイベントや競技会等の日程】

4/18(土)19(日)・・・奈良県選手権(橿原)【開催中止】

5/3(祝)・・・50mダッシュ王【開催中止】

5/4(祝)・・・奈良県選手権◆7月以降に延期】

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【制限をかけている教室】

梅美台小教室・木津小教室

 ご入会可能ですが、お車を制限させていただいています。

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【お知らせ】 フィールドキッズの記録集

  ◎フィールドキッズ歴代最高記録(2020年3月31日現在)

  ◎各種目の歴代上位記録、各学年の最高記録(2010年度〜2019年度)

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【フィールドキッズのサイト&SNS】

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夜の陸上教室と同じ時間帯に中学・高校の部(アスリートクラブ)も活動中です!

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| ならスポスタッフ | 21:32 | - | - | - | - |
4月13日(月)王寺陸上教室 フィールドキッズ


参加人数:21名

 


指導者:栗原、池崎、栗原健、横山

 


活動内容


・体操


・ミニハードル


・ラダー


・輪投げ


・バランス

 


アスリート教室

 


参加人数:17名

 


指導者:栗原、池崎、栗原健、横山

 


活動内容


・ライントレーニング


・坂道ダッシュ

 

入会が1名でした。雨で、下駄箱前での活動でした。この2時間の中でも、かなり上達していました。考えて動くことが大事になります。

| ならスポスタッフ | 21:07 | - | - | - | - |
4月13日(月) 陸上クラブ(橿原市) 耳成南陸上クラブ

活動時間:15:30〜16:30

担当:西川・山下・小瀬

本日は2名(卒業生1名)の参加でした。

・ライントレーニング

・コーンジャンプ

 

・腿上げ

 

・補強

参加者がとても少なかったです。時間短縮で1時間だけでしたが十分動けたと思います。

※次回は4月15日(水)の15時30分〜藤原宮跡で活動します。コーチと一緒に行く人は15時に耳成山公園に集合してください。

 

| ならスポスタッフ | 17:04 | - | - | - | - |
4月11日(土) 木津小学校 かけっこ&陸上教室(木津川市) フィールドキッズ

活動時間:14:10〜15:40(木津小学校)

 

<活動内容>

○かけっこ教室(年少〜小学1年生)  
 [担当コーチ:丹羽亜、小原、山下、岡村 ] 

 参加者 17 名(体験2名)
 ・宝探し
 ・ミニハードル
 ・ハンデダッシュ
 ・一周走
 ・ジャベリックコーン倒し


○陸上教室(小学2年生〜6年生)
 [担当コーチ:栗原、小林 ]

 参加者 21 名(体験2名)
 ・長縄跳び
 ・体操
 ・コーンジャンプ
 ・ジグザグ走
 ・ジグザグ


◯大会組
[担当コーチ:渡邉、丹羽]
 参加者 28 名
 ・コーンジャンプ
 ・ハードル

 ・リレー

  

<コーチ(栗原)からのコメント>

全ての練習に意味があります。走るだけが陸上の練習ではありません。特に中学生になるまでは、身体の使い方の練習が大事になってきます。どんな練習でも一生懸命やってください。

 

※新型コロナウイルスの影響により、4月13日(月)〜5月6日(水)まで木津川市の施設が使用不可となりました。活動を予定していた4/18(土)と4/25(土)は活動を中止いたします。今後の対応についてはこちらをご確認ください。活動の再開は5/9(土)を予定しています。

 

 

【新型コロナ関連】

新型コロナウイルスの影響により、変更を行う教室について(4月10日)

7都府県に発令された緊急事態宣言による変更はありません。(4月8日)

新型コロナウイルスの影響により、変更を行う教室について(4月1日)

木津川市の学校施設の使用再開について(3月23)

新型コロナウイルスの影響により、変更を行う教室について(3月21日)

新型コロナウイルスの影響により、変更を行う教室について(3月12日)

新型コロナウイルスの影響による各教室の今後の対応について(3月1日)

 

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(4月6日)【お知らせ】5月4日(祝)の奈良県選手権△砲弔い

5月4日(祝)に鴻ノ池で開催予定であった奈良県選手権△蓮4月6日に主催者が7月以降に延期すると発表しました。

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(3月31日)【お知らせ】 4月18日〜19日の奈良県選手権について

4月18日〜19日に橿原で開催予定であった奈良県選手権は、3月31日に主催者が中止を発表しました。

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(3月31日)【お知らせ】 4月12日の記録会について

4月12日(日)に鴻ノ池で開催予定であった記録会は、3月31日に主催者が中止を発表しました。

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(3月10日)【お知らせ】新年度の登録(継続)のご案内

各教室で新年度の登録書(継続)を配布しています。登録書のご提出と引き換えに新しい会費封筒をお渡しいたします。

詳しくはこちらをご確認ください。

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【木津小かけっこ&陸上教室4月の活動予定日】 

 4/4(土)・・・木津小学校グラウンド 14:10〜15:40

 4/11(土)・・・木津小学校グラウンド 14:10〜15:40

 4/18(土)・・・中止

 4/25(土)・・・中止

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※全教室の4月の活動予定一覧表(2020年4月10日修正版)

新型コロナウイルスの感染拡大の情勢により、急遽変更が出る場合があります。

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【今後の主なイベントや競技会等の日程】

4/12(日)・・・記録会(鴻ノ池)【開催中止】

4/18(土)19(日)・・・奈良県選手権(橿原)【開催中止】

5/3(祝)・・・50mダッシュ王【開催中止】

5/4(祝)・・・奈良県選手権◆7月以降に延期】

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【制限をかけている教室】

梅美台小教室・木津小教室

 ご入会可能ですが、お車を制限させていただいています。

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【お知らせ】 フィールドキッズの記録集

  ◎フィールドキッズ歴代最高記録(2020年3月31日現在)

  ◎各種目の歴代上位記録、各学年の最高記録(2010年度〜2019年度)

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【フィールドキッズのサイト&SNS】

◎ホームページ ◎フェイスブックページ ◎ツイッター

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| ならスポスタッフ | 16:24 | - | - | - | - |
4月10日(金) 陸上クラブ(奈良市) ならスポアスリートクラブ

活動時間:19:20〜21:00(鴻ノ池運動公園)

担当:西川・小林

 

本日は16名の参加でした。

 

 

・ラダー

 

 

・補強

 

・バウンディング

 

・スプリントドリル

 

 

・ドリル120m×3

 

・80m×1

久しぶりにバウンディングをやりました。最近ジャンプ系をあまりやっていなかったので入れていかないいけませんね。バウンディングの意図と意味が理解できたらどんどん跳んでいきましょう。(西川談)

 

※火曜、木曜も競技場外周を利用して来週以降も活動は行っていく予定です。
| ならスポスタッフ | 21:39 | - | - | - | - |

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