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外遊び教室(フィールドキッズ)@鴻ノ池運動公園

参加者 6 名 スタッフ:岡村、渡邉

・ラグビーボール回し(5パターン)

・ミニゲーム

・大なわとび

・700〜750m走

・缶けり

インフルエンザが流行ってきているようでお休みが多かったです。

ラグビーボール回しは少しずつですが、形になってきたかなと思います。

いろんなパターンでやっていきたいと思います。

大なわとびは一人でも複数でも跳んで、今日のチャンピオンは102回で

ケンタでした。去年より大分跳べるようになったようなので、どんどん

更新していってください。

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【1月開催日】 11日(金)、18日(金)、25日(金)

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【配布中プリント】 ・1月予定表 

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| ならスポスタッフ | 19:00 | - | - | - | - |
ワカズクラブ【ウォーキング・ジョギング教室】@奈良教育大学舞踊場

参加者:8 名 スタッフ:丹羽、岡村

 

【内容】

・ストレッチ

・ウォーキング

・ストレッチ

ジョギングなしの全員でのウォーキングでした。

丹羽コーチに後ろについてもらうと皆さんペースが落ちなかったですね。

穏やかな気候の下、お散歩ではない、よいウォーキングになりました。

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【1月開催日】9:30〜10:30

7日(月)、11日(金)、18日(金)、21日(月)、25日(金)、28日(月)

【火・木の筋力トレーニング教室(10:00〜12:00)】

8日(火)、10日(木)、15日(火)、17日(木)、22日(火)、24日(木)、29日(火)、31日(木)

| ならスポスタッフ | 11:00 | - | - | - | - |
1月17日(木) 陸上クラブ(奈良市) ならスポアスリートクラブ

活動時間:19:20〜21:00(鴻ノ池運動公園)

担当:西川・川崎

本日は6名の参加でした。

  • jog、ストレッチ
  • ハードルまたぎ
  • ハードルジャンプ
  • 動きづくり
  • パート別練習

短距離(ギャロップ、ピッチ走×3、120m×3、補強)

ハードル(流し×2、ハードル走、120m×3、補強)

幅跳び(流し×2、摂津ドリル、120m×3、補強)

やり(技術練習、投擲練習)

しっかり追い込んだり少し落としたり、メリハリをつけてやっていきますので各自気持ちのメリハリつけてやってください。(西川談)

| ならスポスタッフ | 21:47 | - | - | - | - |
1月17日(木) ランニング教室(奈良市) ならスポランニングクラブ

活動時間:19:20〜20:50(鴻ノ池運動公園)

参加者12名  スタッフ:中山、中山い、岡村、長谷部

【1200m×4〜5】7名
【20分クロカン+1200m】1名
【10分ジョグ+400m】2名
【フリージョグ】2名

動き作りはマーカーコーンや三角錐状のコーンを跨いだり飛び越えたりして行いました。
斜めが苦手な方は路面のラインなどを使って練習してみてください。
1200mメニューは久々でしたが、2周を固定ペース、3周目をフリーペースで走りました。
どのグループもうまく走ることができていました。

| ならスポスタッフ | 21:43 | - | - | - | - |
1月17日(木) 夜の陸上教室(奈良市) フィールドキッズ

 

【第1部】 19:20〜20:00(鴻ノ池運動公園)
 [担当コーチ:丹羽敦、丹羽亜、栗原、樋口、法用、西川、川 ] 
 参加者 102 名(入会 1 名) 
  ・種目別(長距離、高跳び、ハードル、ジャベリック、低学年)
     
【第2部】 20:10〜20:50(鴻ノ池運動公園) 
 [担当コーチ:丹羽敦、丹羽亜、栗原、樋口、法用、西川、川 ] 

 参加者 89 名 
  ・駅伝 or リレー

 

<コーチ(栗原)からのコメント>

 

※次回の夜の陸上教室は1月18日(金)の19時20分から鴻ノ池運動公園の外周で活動します。雨の場合は陸上競技場正面の屋根の下へ集合します。

 

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【お知らせ】生駒陸上教室の新規登録を一時停止します。

生駒陸上教室の登録人数が多くなってきたため、2018年10月5日以降しばらく新規の登録を停止いたします。

幼児スポーツ教室も2018年5月10日以降停止中です。

再開時にはまたブログでお知らせいたします。

梅美台小教室と木津小教室はご入会可能ですが、お車を制限させていただいています。

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※全教室の1月の活動予定一覧表

12月29日(土)〜1月4日(金)までは全教室ともお休みいたします。

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【今後の主なイベントや競技会等の日程】

《申込みが必要なイベントや競技会等には、後日申込書を配布していきます》

1/20(日)…川西マイルリレーマラソン(まほろば健康パーク) ※1〜6年生対象【受付終了】

2/3(日)…日本室内陸上大会(大阪城ホール)※参加標準記録到達者(フィールドキッズからは2名が出場)

3/3(日)…少年少女陸上大会(鴻ノ池) ※1〜6年生対象【配布前】

3/17(日)…大和ふれあい子どもマラソン(まほろば健康パーク) ※1〜6年生対象【配布前】

3/23(土)…山田記念陸上大会(鴻ノ池) ※1〜6年生対象【配布前】

3/30〜31…4〜6年生春合宿(奈良市青少年野外活動センター) 【配布前】

3/31(日)…全会員対象バーベキュー(奈良市青少年野外活動センター) 【配布前】

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【配布物】 マラソン・駅伝チームの結成について

秋以降のマラソンや駅伝大会に向けて、フィールドキッズ内でチームを結成します。

詳細はこちらでご確認ください!

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【お知らせ】 フィールドキッズの記録集の掲載について

  ◎フィールドキッズ歴代最高記録(2019年1月13日現在)

  ◎各種目の歴代上位記録、各学年の最高記録(2010年度〜2017年度)

*********************************************************

【フィールドキッズのサイト&SNS】

◎ホームページ   ◎フェイスブックページ   ◎ツイッター

********************************************************

夜の陸上教室と同じ時間帯に中学生の部(アスリートクラブ)も活動中です!

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| ならスポスタッフ | 21:41 | - | - | - | - |
1月17日(木) 夜の陸上教室(奈良市) フィールドキッズ

 

【第1部】 19:20〜20:00(鴻ノ池運動公園)
 [担当コーチ:丹羽敦、丹羽亜、栗原、樋口、法用、西川、川 ] 
 参加者 102 名(入会 1 名) 
  ・種目別(長距離、高跳び、ハードル、ジャベリック、低学年)
     
【第2部】 20:10〜20:50(鴻ノ池運動公園) 
 [担当コーチ:丹羽敦、丹羽亜、栗原、樋口、法用、西川、川 ] 

 参加者 89 名 
  ・駅伝 or リレー

 

<コーチ(栗原)からのコメント>

 

※次回の夜の陸上教室は1月18日(金)の19時20分から鴻ノ池運動公園の外周で活動します。雨の場合は陸上競技場正面の屋根の下へ集合します。

 

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【お知らせ】生駒陸上教室の新規登録を一時停止します。

生駒陸上教室の登録人数が多くなってきたため、2018年10月5日以降しばらく新規の登録を停止いたします。

幼児スポーツ教室も2018年5月10日以降停止中です。

再開時にはまたブログでお知らせいたします。

梅美台小教室と木津小教室はご入会可能ですが、お車を制限させていただいています。

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※全教室の1月の活動予定一覧表

12月29日(土)〜1月4日(金)までは全教室ともお休みいたします。

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【今後の主なイベントや競技会等の日程】

《申込みが必要なイベントや競技会等には、後日申込書を配布していきます》

1/20(日)…川西マイルリレーマラソン(まほろば健康パーク) ※1〜6年生対象【受付終了】

2/3(日)…日本室内陸上大会(大阪城ホール)※参加標準記録到達者(フィールドキッズからは2名が出場)

3/3(日)…少年少女陸上大会(鴻ノ池) ※1〜6年生対象【配布前】

3/17(日)…大和ふれあい子どもマラソン(まほろば健康パーク) ※1〜6年生対象【配布前】

3/23(土)…山田記念陸上大会(鴻ノ池) ※1〜6年生対象【配布前】

3/30〜31…4〜6年生春合宿(奈良市青少年野外活動センター) 【配布前】

3/31(日)…全会員対象バーベキュー(奈良市青少年野外活動センター) 【配布前】

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【配布物】 マラソン・駅伝チームの結成について

秋以降のマラソンや駅伝大会に向けて、フィールドキッズ内でチームを結成します。

詳細はこちらでご確認ください!

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【お知らせ】 フィールドキッズの記録集の掲載について

  ◎フィールドキッズ歴代最高記録(2019年1月13日現在)

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夜の陸上教室と同じ時間帯に中学生の部(アスリートクラブ)も活動中です!

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| ならスポスタッフ | 21:41 | - | - | - | - |
1月17日(木) 夜の陸上教室(奈良市) フィールドキッズ

 

【第1部】 19:20〜20:00(鴻ノ池運動公園)
 [担当コーチ:丹羽敦、丹羽亜、栗原、樋口、法用、西川、川 ] 
 参加者 102 名(入会 1 名) 
  ・種目別(長距離、高跳び、ハードル、ジャベリック、低学年)
     
【第2部】 20:10〜20:50(鴻ノ池運動公園) 
 [担当コーチ:丹羽敦、丹羽亜、栗原、樋口、法用、西川、川 ] 

 参加者 89 名 
  ・駅伝 or リレー

 

<コーチ(栗原)からのコメント>

 

※次回の夜の陸上教室は1月18日(金)の19時20分から鴻ノ池運動公園の外周で活動します。雨の場合は陸上競技場正面の屋根の下へ集合します。

 

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【お知らせ】生駒陸上教室の新規登録を一時停止します。

生駒陸上教室の登録人数が多くなってきたため、2018年10月5日以降しばらく新規の登録を停止いたします。

幼児スポーツ教室も2018年5月10日以降停止中です。

再開時にはまたブログでお知らせいたします。

梅美台小教室と木津小教室はご入会可能ですが、お車を制限させていただいています。

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※全教室の1月の活動予定一覧表

12月29日(土)〜1月4日(金)までは全教室ともお休みいたします。

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【今後の主なイベントや競技会等の日程】

《申込みが必要なイベントや競技会等には、後日申込書を配布していきます》

1/20(日)…川西マイルリレーマラソン(まほろば健康パーク) ※1〜6年生対象【受付終了】

2/3(日)…日本室内陸上大会(大阪城ホール)※参加標準記録到達者(フィールドキッズからは2名が出場)

3/3(日)…少年少女陸上大会(鴻ノ池) ※1〜6年生対象【配布前】

3/17(日)…大和ふれあい子どもマラソン(まほろば健康パーク) ※1〜6年生対象【配布前】

3/23(土)…山田記念陸上大会(鴻ノ池) ※1〜6年生対象【配布前】

3/30〜31…4〜6年生春合宿(奈良市青少年野外活動センター) 【配布前】

3/31(日)…全会員対象バーベキュー(奈良市青少年野外活動センター) 【配布前】

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【配布物】 マラソン・駅伝チームの結成について

秋以降のマラソンや駅伝大会に向けて、フィールドキッズ内でチームを結成します。

詳細はこちらでご確認ください!

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【お知らせ】 フィールドキッズの記録集の掲載について

  ◎フィールドキッズ歴代最高記録(2019年1月13日現在)

  ◎各種目の歴代上位記録、各学年の最高記録(2010年度〜2017年度)

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夜の陸上教室と同じ時間帯に中学生の部(アスリートクラブ)も活動中です!

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| ならスポスタッフ | 21:41 | - | - | - | - |
1月17日(木) キッズスポーツ教室A&B(奈良市) フィールドキッズ

 

【キッズスポーツ教室A】
 17:30〜18:10(鴻ノ池運動公園雨天走路)
 [担当コーチ:丹羽敦、丹羽亜、川那辺、樋口 ]
  参加数 39 名

  ・ジャンプトレーニング

  ・大なわとび

           
【キッズスポーツ教室B】
 18:20〜19:00(鴻ノ池運動公園雨天走路)
 [担当コーチ:丹羽敦、丹羽亜、川那辺、樋口 ]
  参加数 30 名 

  ・コーン返し競走

  ・コーン集め競走

      

<コーチ(丹羽敦)からのコメント>

Aの教室ではなわとびに取り組んでいます。色々な技がありますが、地道に反復練習をするしかない上手になる方法はありません。どんどん跳んでいきましょう。
Bの教室ではコーンを使ってすばやく動くトレーニングをしました。他の人との接触がないように、周りをよく観察しながら動きましょう。

 

※次回のキッズスポーツ教室A&Bは1月24日(木)の17時30分から雨天走路で活動します。

 

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生駒陸上教室の登録人数が多くなってきたため、2018年10月5日以降しばらく新規の登録を停止いたします。

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【キッズスポーツ教室A&B 1月の活動予定日】 
鴻ノ池運動公園
 (A=17:30〜18:10、B=18:20〜19:00)  

1/10(木)・・・雨天走路

1/17(木)・・・雨天走路

1/24(木)・・・雨天走路

1/31(木)・・・雨天走路

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※全教室の1月の活動予定一覧表

12月29日(土)〜1月4日(金)までは全教室ともお休みいたします。

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【フィールドキッズのサイト&SNS】

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| ならスポスタッフ | 19:08 | - | - | - | - |
1月17日(木) 幼児スポーツ&かけっこ教室(奈良市) フィールドキッズ

活動時間:16:00〜17:00(鴻ノ池第二体育館)

【幼児スポーツ教室】
 [担当コーチ:丹羽亜、川那辺、小原、樋口、岡村]
 参加者  27 名(年少児〜年長児) 

  ・バナナ鬼
  ・マット
  ・大縄跳び
  ・リレー
  

<コーチ(丹羽亜)からのコメント>

 

 

【かけっこ教室】
 [担当コーチ:丹羽敦]  
 参加者  6 名(1年生〜3年生) 

  ・バナナ鬼

  ・ジャベリックキャッチ

  ・タグ鬼ごっこ

  ・リレー

   

<コーチ(丹羽敦)からのコメント>

ジャベリックボールをコーンでキャッチするゲームをしました。落下点を予測してすばやく移動できるようになりましょう。何名か上手にキャッチできていましたね!

 

※次回の幼児スポーツ&かけっこ教室は1月24日(木)の16時から鴻ノ池運動公園の第二体育館で活動します。

 

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【お知らせ】幼児スポーツ教室の新規ご入会の一時停止について

幼児スポーツ教室の参加人数が多くなって参りました。指導者の人員数に限りがあるため、しばらく新規のご入会を停止させていてだいております。

現在ご入会いただけるのは、2018年5月10日(木)までに体験でご参加いただいたお子様のみとさせていただいております。

ご入会をご検討いただいておりました皆さまには大変申し訳ございませんが、ご理解いただきますように、お願い申し上げます。

新規ご入会の受付を再開できる状況となりましたら、当サイトを通じましてご連絡させていただきますので、よろしくお願いいたします。

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【お知らせ】生駒陸上教室の新規登録を一時停止します。

生駒陸上教室の登録人数が多くなってきたため、2018年10月5日以降しばらく新規の登録を停止いたします。

再開時にはまたブログでお知らせいたします。

梅美台小教室と木津小教室はご入会可能ですが、お車を制限させていただいています。

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【幼児スポーツ&かけっこ教室 1月の活動予定日】 
鴻ノ池運動公園  (16:00〜17:00)
1/10(木)・・・第二体育館※全面

1/17(木)・・・第二体育館※全面

1/24(木)・・・第二体育館※全面

1/31(木)・・・第二体育館※半面

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※全教室の1月の活動予定一覧表

12月29日(土)〜1月4日(金)までは全教室ともお休みいたします。

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【フィールドキッズのサイト&SNS】

◎ホームページ ◎フェイスブックページ ◎ツイッター

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| ならスポスタッフ | 17:08 | - | - | - | - |
ジョギング&フィットネス教室@鴻ノ池

参加者 6 名(入会1名) スタッフ:丹羽亜、岡村


・ストレッチ
・屋内トレーニングor屋外ウォーキング、ジョギング
・ストレッチ
 

11、12月頃に体験に参加された女性が1名ご入会されました。

トレーニング室は寒いですが、皆さんでしっかり体を動かして
体温を上げましょう!

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【1月開催日】

7日(月)、21日(月)、28日(月)        ・・・役員室A

10日(木)、17日(木)、24日(木)、31日(木) ・・・トレーニング室

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【配布物】1月予定表

| ならスポスタッフ | 16:00 | - | - | - | - |

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