ならスポの日々の活動を掲載しています。
参加者 4 名 スタッフ:丹羽亜、岡村
・ストレッチ ・マシントレーニング(サーキット)
・ダンベルトレーニング
・ストレッチ
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【1月開催日】
16日(月)、23日(月)、30日(月)・・・役員室A、
5日(木)・・・トレーニング室正面玄関前(外周) 12日(木)、19日(木)、26日(木) ・・・トレーニング室