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ジョギング&フィットネス教室@鴻ノ池

参加者 7 名(体験1名) スタッフ:丹羽亜、岡村

・ストレッチ

・屋内トレーニング or 野外ジョギング

>マシントレーニング

>ダンベルトレーニング

・ストレッチ

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【2月開催日】

6日(月)、13日(月)、20日(月)、27日(月)・・・役員室A

2日(木)、9日(木)、16日(木)、23日(木)  ・・・トレーニング室

| ならスポスタッフ | 16:00 | - | - | - | - |

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