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ワカズクラブ【ウォーキング・ジョギング教室】@奈良教育大学舞踊場

参加者: 13 名 スタッフ:丹羽、岡村

【内容】
・ストレッチ

・ウォーキング or ジョギング

・ストレッチ

ジョギング組は大学南側〜東側〜北側と回りました。途中、東山公園などを通っています。
朝から爽やかな気候でした。

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【4月開催日】9:30〜10:30

2日(月)、6日(金)、9日(月)、13日(金)、16日(月)、20日(金)、23日(月)、27日(金)

【火・木の筋力トレーニング教室(10:00〜12:00)】

5日(木)、10日(火)、12日(木)、17日(火)、19日(木)、24(火)、26(木)

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| ならスポスタッフ | 11:00 | - | - | - | - |

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