Entry: main  << >>
ワカズクラブ【筋力トレーニング教室】@奈良教育大学舞踊場

参加者: 23 名 スタッフ:栗原、岡村

【内容】 

・ウォーキング・ジョギング
・サーキットトレーニング

・腹筋強化トレーニング

・マットを敷いての歩行運動

動くと暑くなるものの、じっとしてると涼しかったり寒さを感じたりと、比較的過ごしやすい

活動になったと思います。明後日14日(木)は舞踊場を大学の授業で使われるそうですので
お休みです。お間違えのないようご注意ください。

**************************************************************

【6月開催日】10:00〜12:00
5日(火)、9日(木)、12日(火)、19日(火)、21日(木)、26日(火)、28日(木)

※14日(木)はお休みです。
【月・金のウォーキング・ジョギング教室(9:30〜10:30)】

1日(金)、4日(月)、8日(金)、11日(月)、15日(金)、18日(月)、22日(金)、25日(月)、29日(金)

| ならスポスタッフ | 13:00 | - | - | - | - |

カレンダー

     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
<< June 2018 >>

ならスポの紹介

最近の記事

過去の記事

Link

Mobile

qrcode