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ワカズクラブ【ウォーキング・ジョギング教室】@奈良教育大学舞踊場

参加者: 4 名 スタッフ:丹羽敦

 

【内容】
・ストレッチ

・ウォーキング 

・ストレッチ

 

少し暑さが控えめでしたので、外へ出て歩きました。

また暑くなる日もあるかと思いますので、体調管理をお願いいたします。

 

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【8月開催日】9:30〜10:30

3日(金)、6日(月)、10日(金)、17日(金)、20日(月)、24日(金)、27日(月)、31日(金)
【火・木の筋力トレーニング教室(10:00〜12:00)】

2日(木)、7日(火)、9日(木)、16日(木)、21日(火)、23日(木)、28日(火)、30日(木)

※13日(月)、14日(火)をお盆休みとさせていただきます。

| ならスポスタッフ | 12:47 | - | - | - | - |

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