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ジョギング&フィットネス教室@鴻ノ池

参加者 9 名 スタッフ:丹羽亜、岡村

・ストレッチ

・屋内トレーニング or 屋外トレーニング&ジョグ

・ストレッチ

屋外組は時間をかけて奈保町や般若寺方面などを回りました。

雨も降らずよかったです。競技場では明日から高校生の近畿ユース
が行われます。今日はその全いつ練習日でした。驚かせてしまいま
したが、ちょっと刺激になったのではないでしょうか。

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【9月開催日】

3日(月)、10日(月)              ・・・役員室A

6日(木)、13日(木)、20日(木)、27日(木) ・・・トレーニング室

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【配布物】9月予定表

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