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ワカズクラブ【ウォーキング・ジョギング教室】@奈良教育大学舞踊場

参加者:9 名 スタッフ:丹羽

 

【内容】
・ストレッチ

・ウォーキング

・ストレッチ

 

少し雲が多かったですが、とても良い気候でした。

今日はいつもより少し早足で歩きました。みなさん快調ですね。

 

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【10月開催日】9:30〜10:30

1日(月)、5日(金)、12日(金)、15日(月)、19日(金)、22日(月)、26日(金)、29日(月)
【火・木の筋力トレーニング教室(10:00〜12:00)】

2日(火)、4日(木)、9日(火)、11日(木)、16日(火)、18日(木)、23日(火)、25日(木)、30日(火)

| ならスポスタッフ | 14:30 | - | - | - | - |

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