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ワカズクラブ【ウォーキング・ジョギング教室】@奈良教育大学舞踊場

参加者:8 名 スタッフ:丹羽、岡村

 

【内容】
・ストレッチ

・ウォーキング、ジョギング

・ストレッチ

12月最初の活動は、雨が心配されましたが、無事に外でやりきることができました。

雨に濡れた木々も雰囲気があり、綺麗でした。
比較的暖かかったですが、週末にはかなり冷え込むようです。用心してください。

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【12月開催日】9:30〜10:30

3日(月)、7日(金)、10日(月)、14日(金)、17日(月)、21日(金)、28日(金)
【火・木の筋力トレーニング教室(10:00〜12:00)】

4日(火)、6日(木)、11日(火)、13日(木)、18日(火)、20日(木)、25日(火)、27日(木)

| ならスポスタッフ | 11:00 | - | - | - | - |

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