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12月27日(木) ランニング教室(奈良市) ならスポランニングクラブ

活動時間:19:20〜20:50(鴻ノ池運動公園)

参加者 13 名  スタッフ:中山、中山い、岡村、長谷部

【5000m or 3000mTT】7名
【フリージョグ】6名

気温の低い中でしたが、タイムトライアルがんばっていただきました。
調子のよかった方もそうでない方も、暖かくなると今日のタイムよりもっと
出ると思います。しっかりと休んでいただき、次回の目標を立てておいて
ください。

| ならスポスタッフ | 21:35 | - | - | - | - |

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