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6月4日(火) 陸上クラブ(奈良市) ならスポアスリートクラブ

活動時間:19:20〜21:00(鴻ノ池運動公園)

担当:西川・川崎・内田・岡村

本日は19名の参加でした。

・リズムジャンプ

・動きづくり

・流し×2

・パート別練習

短距離(20+30加速走×5、150mテンポ走×3)

跳躍(技術練習、跳躍練習)

投擲(技術練習、投擲練習)

試合組(各自フリー)

ほとんどの人が今週試合ですね。短距離は高校生のみでしたが、県IHの疲れが残っている感じでしたね。試合の人は良い緊張感を持ってやってほしいと思います。(西川談)

| ならスポスタッフ | 21:37 | - | - | - | - |

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