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ジョギング&フィットネス教室@鴻ノ池運動公園

参加者 5 名 スタッフ:栗原、岡村


・ストレッチ
・屋内トレーニング or 屋外ウォーキング&ジョギング
・ストレッチ
 

小雨が降ったり止んだりでしたが、涼しく活動することができました。

来週月曜はお休みですのでお間違えのないようにお願い致します。

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【7月開催日】

1日(月)、8日(月)、29日(月)          ・・・役員室A

4日(木)、11日(木)、18日(木)、25日(木) ・・・トレーニング室

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【配布物】・7月予定表

| ならスポスタッフ | 16:00 | - | - | - | - |

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