Entry: main  << >>
3月23日(月) 陸上クラブ(奈良市) ならスポアスリートクラブ

活動時間:19:20〜21:00(鴻ノ池運動公園)

担当:西川

 

本日は10名+新中1の参加でした。

 

・動きづくり

 

・補強

 

・スプリントドリル

 

・120×3

 

今日はフィールドキッズの新中1がたくさん来たので大人数での活動になりました。補強からスプリントドリルまで久しぶりにしっかり説明をしたので中2以上の人達も振り返るきっかけになって良かったのではないかと思います。中学生になると補強や技術練習がとても大事になってきますが、何よりも大事なことは考えて練習できるかどうかです。考えて練習する力をつけることが中学生以上で飛躍するためには必要です。

| ならスポスタッフ | 21:39 | - | - | - | - |

カレンダー

1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031    
<< March 2020 >>

ならスポの紹介

最近の記事

過去の記事

Link

Mobile

qrcode